In dieser Ausgabe des Deutsche Welle Magazins Fit und Gesund wird sehr schön gezeigt, wie Rolfing bei unterschiedlichen körperlichen Beschwerden hilfreich sein kann. Das Thema Faszien und Rolfing wird direkt zu Beginn des Beitrags diskutiert. Wer gerne schnell einen kleinen Einblick in eine Rolfing Behandlung haben möchte, kann diese ab Minute 9:17 sehen. Der Beitrag[…]
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Faszien – Geheimnisvolle Welt unter der Haut
In “Faszien – Geheimnisvolle Welt unter der Haut”, ursprünglich gezeigt auf Arte, wird anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt, warum Faszien oftmals die Ursache für Schmerzen sind. So wird z.B. aufgezeigt, dass sich das Bindegewebe bei emotionalem Stress auch unabhängig von einem Muskel- oder Nervenreiz zusammenziehen und somit nach einiger Zeit versteifen kann. Gleichzeitig werden auch[…]
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The Benefits of Good Posture
We’ve probably all heard this at least once when we were younger: “stop slouching!” or “stand up straight!”. While such a comment might have been annoying to hear, our parents were not really all that wrong to point it out. Over time bad posture can lead to many aches and pains and even increase our[…]
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Die Erforschung der Faszien – Teil 2
Beim Rolfing® wird ganz gezielt an den Faszien gearbeitet. Der Körper wird neu ausgerichtet, sodass er Haltungen und Bewegungen wieder mit mehr Leichtigkeit und ohne Anstrengung ausführen kann. Dr. Ida P. Rolf, amerikanische Biochemikerin und Namensgeberin dieser Form der Körperarbeit, begann bereits in den 1940ern ihre Methode zu entwickeln. Sie fand schon früh heraus, dass[…]
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Die Erforschung der Faszien – Teil 1
Neue bildgebende Technologien und Forschungsansätze haben es in den letzten Jahren ermöglicht, das Bindegewebe des menschlichen Körpers, auch Faszien genannt, genauer zu untersuchen. Lange hat man das faserig-kollagene Gewebe medizinisch vernachlässigt, da man es für totes Stützmaterial hielt. Heute weiß man aber, dass die Faszien ein zusätzliches Sinnesorgan im Körper sind. Nicht nur bei Unfällen verhärtet[…]
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